Olá pessoal, sejam bem vindos a este espaço ,que se trata de exercícios físicos e assuntos sobre saúde, divirtam-se e aproveite.
EM ATIVIDADE SEMPRE
Não pare, a não ser para descansar, se movimente sempre,o exercício deve ser diário, sem exagero.A saude depende de uma boa qualidade de vida.
Não existe idade para se exercitar
Libere as endorfinas que estão presas em vocês,exercite-se.
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Tudo sobre exercicio fisico e saude,voce encontra aqui. Ler a continuação
Data de criação : 11/03/06
Última atualização : 12/01/19 04:34
9 Artigos publicados
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